Unsere Leistungen
Power Plate
10 Minuten Training auf der Power Plate statt 1,5 Stunden schweißtreibendes Training. Ob du abnehmen willst, deine Figur verschönern, Muskeln aufbauen oder deinen Rückenproblemen den Kampf ansagen möchtest – komm mit der Power Plate schnell und einfach deinem persönlichen Ziel ein ganzes Stück näher.
- Stabile Muskeln für einen gesunden Körper
- Vibrationstraining spricht auch die unwillkürliche Muskulatur in der Körpertiefe an
Gute Gründe, die für uns sprechen
Krafttraining
Gezielter Muskelaufbau mit modernen Geräten und großem Freihantelbereich.
Milon-Zirkel
Elektronisches Kraft- und Herz-Kreislauftraining mit Chipkarte.
Functional Training
Funktionelles Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht.
Reha-Sport
Rehabilitationssport in Gruppen
mit 50 Übungseinheiten, verordnet vom Arzt.
FLEXX-ZIRKEL
Dehn-Zirkel mit systematischen Übungen zur Behebung von Rücken- und Gelenkschmerzen.
Vereins- & Firmenfitness
Kooperationen mit ortsansässigen
Vereinen und Firmen.
Cardio-Training
Individuelles Herzkreislauftraining an Ausdauergeräten mit Pulssteuerung.
Kurstraining
Große Auswahl an Kursen wie z.B. Faszien, LesMills, Jumping Fitness, Yoga, Pilates.
Wellness
Sauna, Ruheraum und Aufwassermassage
in der Dreamwater Lounge.