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News

Aktion: 4 Wochen Fitness für 29 EUR

Jetzt den Sportpark am See unverbindlich für 4 Wochen kennenlernen! keine Mitgliedschaft erforderlichalle Leistungen (außer Sauna) inklusiveAktion gültig bis zum 31.08.2020für Erstkontakt bitte Termin vereinbaren per email oder telefonisch unter 0 22 62-75...

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Umkleide und Duschen geöffnet

Die Ereignisse überschlagen sich und es gibt sehr gute Nachrichten! Wir dürfen die Umkleide- und Duschräume wieder öffen. Ab Freitag, den 22.05.2020 könnt ihr diese wieder im vollen Umfang nutzen. Bitte beachtet den Mindestabstand von 1,5 m im Umkleide-...

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Anleitung zur ONLINE Registrierung

Unter „Kontakt“ kommst du auf die Online-Registrierung für Trainingszeiten und die Kurse. 3. Wenn du noch kein Passwort hast, d.h. du meldest dich das erste Mal hier an, musst du auf „Neu registrieren“ klicken. 5. Jetzt bekommst du eine Email geschickt,...

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Kursplan ab 18.05.2020

Wir starten ab Montag, 18.05.2020 wieder mit einem ersten Schritt zurück zu Kursen in den Sportpark am See. Bitte beachtet, dass wir entsprechend der strengen Coronaschutzverordnung zur Zeit keine hochintensiven Ausdauerkurse anbieten dürfen. Bei Lockerung...

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Infos zur Wiedereröffnung

Am Montag, den 11. Mai ist es endlich soweit und wir dürfen wieder öffnen. Wie in der Pressekonferenz vom 06.05.2020 mitgeteilt, dürfen Fitnessstudios unter Einhaltung der Auflagen die Türen öffnen. Wir haben in den letzten Tagen etliche Vorkehrungen getroffen und...

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Wiedereröffnung 11.05.

Endlich dürfen wir euch wieder beim Training begrüßen. Laut NRW am 06.05.2020 dürfen die Fitnessstudios unter Einhaltung von strengen Maßnahmen/Auflagen ab dem 11.05.2020 wieder öffnen. Bitte bleibt die nächsten Tage aufmerksam, wir werden euch über die...

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LES MILLS On Demand

Um weiterhin aktiv zu bleiben und auch von Zuhause trainieren zu können bieten wir dir ab sofort einen 60-tägigen kostenfreien Zugang zu LES MILLS On Demand. EXCLUSIVE FÜR UNSERE MITGLIEDER. Du kannst dir auch ganz einfach eine APP für dein Smartphone oder...

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FIT AT HOME – Training für zuhause

Mit FIT AT HOME haben alle Mitglieder ab sofort die Möglichkeit, 3 Monate die Website "www.fitnessraum.de" kostenlos zu nutzen und zuhause zu trainieren! Für deinen persönlichen Zugangscode schicke uns einfach kommentarlos eine Email an die...

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LES MILLS Workouts für Zuhause

Ab sofort könnt ihr kostenlose Workouts von LES MILLS bequem zu Hause absolvieren. Les Mills bietet dir 95 Workout-Optionen in 8 Kategorien in englischer Sprache an - live und abspielbar. Solange unsere Branche unter den Folgen des Virus leidet, bleiben...

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Der NEUE Fle-xx Zirkel

Das moderne Leben hat einen entscheidenden und täglichen Nachteil: es macht unbeweglich. Denn die meiste Zeit des Tages verbringen die meisten Menschen im Sitzen – und gleichzeitig nach vorne gebeugt. Am Arbeitsplatz, im Auto, bei Tisch und TV – selbst im...

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Gute Gründe, die für uns sprechen

 

Krafttraining

Gezielter Muskelaufbau mit modernen Geräten und großem Freihantelbereich.

Milon-Zirkel

Elektronisches Kraft- und Herz-Kreislauftraining mit Chipkarte.

Functional Training

Funktionelles Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht.

Reha-Sport

Rehabilitationssport in Gruppen
mit 50 Übungseinheiten, verordnet vom Arzt.

FLEXX-ZIRKEL

Dehn-Zirkel mit systematischen Übungen zur Behebung von Rücken- und Gelenkschmerzen.

Kinderbetreuung

Liebevolle Betreuung der Kleinkinder
ab 0 Jahre an 4 Vormittagen / Woche.

Cardio-Training

Individuelles Herzkreislauftraining an Ausdauergeräten mit Pulssteuerung.

Kurstraining

Große Auswahl an Kursen wie z.B. Faszien, LesMills, Jumping Fitness, Yoga, Pilates.

Wellness

Sauna, Sanarium und die Warmwassermassage
bei der Dreamwater Lounge.