Unsere Leistungen
Unser Kursangebot
Unsere Kurse LIVE im Sportpark.
Kurse müssen vorher über die APP eFit oder HIER gebucht werden.
- In beiden Kursräumen ist ein Luftdesinfektionsgerät gegen Viren installiert.
- NEU: Außerhalb der Spitzenzeiten und zusätzlich zu den Live-Classes bieten wir EUCH LesMills Virtual im Kursraum „Riverside“ an. Einfach mitmachen und die aktuellen LesMills Classes in Kinoformat und großartigem Sound erleben.
- Beim Zugang bis in den Kursraum ist Maskenpflicht. Während des Kurses nicht mehr. AHA-Regeln und Hygienekonzept sind einzuhalten.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Reha-Sport 08.10 Reha-SportRaum "Riverside" | Reha-Sport 08.10 Reha-SportRaum "Riverside" | Reha-Sport 08.10 Reha-SportRaum "Seaside" | ||||
Faszientraining 09.00 FaszientrainingRaum "Seaside" | LES MILLS TONE® 09.00 LES MILLS TONE®Raum "Seaside" | |||||
BOP 10.15 BOPRaum "Seaside" | Flying Yoga 10.15 Flying YogaRaum "Riverside" | Yogilates Rücken 10.00 Yogilates RückenRaum "Seaside" | Zumba 10.00 ZumbaRaum "Seaside" | LES MILLS BODYPUMP® 10.00 LES MILLS BODYPUMP®Raum "Seaside" | ||
LES MILLS BODYCOMBAT®Raum "Seaside" | ||||||
Figur Pur 18.15 | LES MILLS BODYPUMP® 18.00 LES MILLS BODYPUMP®Raum "Seaside" | |||||
Jumping Fitness 19.15 Jumping FitnessRaum "Seaside" | ||||||
Montag
-
08.10 - 08.55
-
09.00 - 10.00
-
09.10 - 09.55
-
10.15 - 11.15
-
18.00 - 19.00
-
18.15 - 19.15
-
19.15 - 20.00
-
19.30 - 20.15
Dienstag
-
09.00 - 10.00
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09.30 - 10.30
-
18.00 - 19.00
-
18.15 - 19.15
-
19.15 - 20.15
-
19.30 - 20.15
Mittwoch
-
09.00 - 10.00
-
09.00 - 10.30
-
10.15 - 11.15
-
18.00 - 18.45
-
18.00 - 19.00
-
19.00 - 20.00
-
19.15 - 20.15
-
20.15 - 21.15
Donnerstag
-
08.10 - 08.55
-
09.00 - 10.00
-
10.15 - 11.15
-
18.00 - 19.00
-
18.15 - 19.15
-
19.15 - 20.15
-
20.00 - 20.45
-
20.30 - 21.30
Freitag
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08.10 - 08.55
-
09.00 - 09.45
-
10.00 - 11.00
-
18.00 - 19.00
-
19.15 - 20.00
Samstag
-
10.00 - 11.00
Sonntag
-
10.00 - 11.00
-
11.15 - 12.15
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Indoor Cycling 09.00 Indoor CyclingRaum "Riverside" | LES MILLS TONE® 09.00 LES MILLS TONE®Raum "Seaside" | |||||
Zumba 10.00 ZumbaRaum "Seaside" | ||||||
LES MILLS BODYCOMBAT®Raum "Seaside" | ||||||
LES MILLS BODYATTACK®Raum "Riverside" | Figur Pur 18.15 | |||||
Jumping Fitness 19.15 Jumping FitnessRaum "Seaside" | Zumba 19.15 ZumbaRaum "Seaside" | Jumping Fitness 19.15 Jumping FitnessRaum "Seaside" | ||||
Montag
-
19.15 - 20.00
Dienstag
-
09.00 - 10.00
-
09.30 - 10.30
-
18.00 - 19.00
-
18.15 - 19.15
Mittwoch
-
09.00 - 10.00
-
18.00 - 18.45
-
19.15 - 20.15
Donnerstag
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18.00 - 19.00
-
18.15 - 19.15
Freitag
-
09.00 - 09.45
-
19.15 - 20.00
Samstag
-
10.00 - 11.00
Sonntag
-
11.15 - 12.15
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
BOP 10.15 BOPRaum "Seaside" | LES MILLS BODYPUMP® 10.15 LES MILLS BODYPUMP®Raum "Riverside" | LES MILLS BODYPUMP® 10.00 LES MILLS BODYPUMP®Raum "Seaside" | ||||
LES MILLS BODYPUMP® 18.00 LES MILLS BODYPUMP®Raum "Seaside" | LES MILLS BODYPUMP® 18.00 LES MILLS BODYPUMP®Raum "Seaside" | |||||
LES MILLS BODYPUMP® 19.00 LES MILLS BODYPUMP®Raum "Riverside" |
Montag
-
10.15 - 11.15
-
18.00 - 19.00
Mittwoch
-
10.15 - 11.15
-
19.00 - 20.00
Freitag
-
18.00 - 19.00
Sonntag
-
10.00 - 11.00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Reha-Sport 08.10 Reha-SportRaum "Riverside" | Reha-Sport 08.10 Reha-SportRaum "Riverside" | Reha-Sport 08.10 Reha-SportRaum "Seaside" | ||||
Reha-Sport 09.10 Reha-SportRaum "Riverside" | ||||||
Reha-Sport 19.30 Reha-SportRaum "Riverside" | ||||||
Reha-Sport 20.00 Reha-SportRaum "Riverside" |
Montag
-
08.10 - 08.55
-
09.10 - 09.55
Dienstag
-
19.30 - 20.15
Donnerstag
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08.10 - 08.55
-
20.00 - 20.45
Freitag
-
08.10 - 08.55
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
WirbelsäulengymnastikRaum "Seaside" | ||||||
WirbelsäulengymnastikRaum "Riverside" | ||||||
Montag
-
09.00 - 10.00
-
18.15 - 19.15
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Yoga (Kundalini) 09.00 Yoga (Kundalini)Kursraum "Seaside" | Faszientraining 09.00 FaszientrainingRaum "Seaside" | |||||
Flying Yoga 10.15 Flying YogaRaum "Riverside" | Yogilates Rücken 10.00 Yogilates RückenRaum "Seaside" | |||||
Pilates 18.00 PilatesRaum "Seaside" | ||||||
Faszientraining 19.30 FaszientrainingRaum "Riverside" | LES MILLS BODYBALANCE®Raum "Seaside" | |||||
Flying Yoga 20.15 Flying YogaRaum "Riverside" | ||||||
Montag
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19.30 - 20.15
Dienstag
-
19.15 - 20.15
Mittwoch
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09.00 - 10.30
-
18.00 - 19.00
-
20.15 - 21.15
Donnerstag
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09.00 - 10.00
-
10.15 - 11.15
-
19.15 - 20.15
-
20.30 - 21.30
Freitag
-
10.00 - 11.00
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