X-Workout (Functional Training)

X-Workout (Functional Training)

Ganzkörper-Zirkeltraining für Kraft und Ausdauer mit eigenem Körpergewicht am Iron Qube. Die multifunktionelle Trainingsstation bietet jedem seine passende Trainingseinheit. Ob alleine oder in der Gruppe, am Iron Qube ist genug Platz!
Für ein möglichst abwechslungsreiches Training sind am Iron Qube Übungen für Ausdauer, Kraft, Stabilisation, Balance und Boxen vorhanden. Ideal um hier die nächste Fitness-Challenge zu meistern und den Körper noch mehr zu fordern! Mit nur einem Gerät lassen sich unendlich viele Möglichkeiten finden seinen Körper in Bestform zu bringen und an seine Belastungsgrenzen.

  • Erweiterung des Funcional Trainings auf hohem Niveau
  • Ganzkörper-Zirkeltraining in der Gruppe
  • Körper zur Höchstleistung angefordert
  • ein neues Trainingslevel
  • Selbstverständlich ist ein Einzeltraining außerhalb der Zirkelzeiten auch möglich

Kurstermine:

Event Hours(4)

  • Dienstag

    18:00 – 19:00

  • Donnerstag

    19:00 – 20:00

  • Freitag

    10:15 – 11:00

  • Freitag

    17:00 – 18:00

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Heute anstehende Kurse:

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