Jumping Fitness
Jumping Fitness ist für alle Altersklassen und Fitnesslevel geeignet. Jeder Teilnehmer kann die Leistungsintensität während der Kursstunde selbst bestimmen. Das Herz-Kreislauftraining ist dreimal so effektiv wie Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke. Jumping Fitness fördert die Ausschüttung von Glückshormonen und hilft, dem Alltagsstress zu entfliehen. Die Musik liefert so viel Energie, dass die Pfunde ganz schnell purzeln.
- Energiegeladenes Ausdauertraining
- Perfektes Abschalten vom Alltag bei super Musik
- 3-4 mal effektiver wie Joggen
- Kräftigung der Rumpfmuskulatur und der Powerzone
- Super Fettverbrennung mit ultimativem Spaßfaktor
- Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters