CYCLEwell

CYCLEwell

Der Ausdauerkurs CYCLEwell richtet sich an Fitnesseinsteiger, Senioren und Menschen mit Übergewicht. Leistung steht hier nicht im Vordergrund, vielmehr ist es ein dem individuellen Trainings- und Leistungsniveau entsprechendes Ausdauertraining zu ruhiger Musik. Mit einem Adapter am Lenker und einem breiten Sattel wird eine aufrechte und rückenschonende Sitzposition erreicht.

  • Dosiertes Ausdauertraining
  • Kein Leistungsdruck
  • Ruhige Musikbegleitung
  • Kräftigung von Armen, Beinen und Oberkörper
  • Für Senioren, Übergewichtige und Untrainierte

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Kurstermine:

Event Hours(1)

  • Dienstag

    09:00 – 10:00

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